Casino ReviewTre verktyg som hjälper
Spelpaus
Stäng av dig från registrerat spel hos bolag med svensk licens. En avstängning går inte att avsluta i förtid.
Stödlinjen
Kostnadsfritt och anonymt stöd för dig som spelar och för anhöriga. Du kan ringa eller chatta via Stödlinjens webbplats.
Spelgränser
Bestäm hur mycket pengar och tid du får använda. Höj inte din budget för att försöka vinna tillbaka en förlust.
Varningssignaler att hålla koll på
- Du spelar för mer pengar än du hade tänkt.
- Du försöker vinna tillbaka det du har förlorat.
- Du döljer spelandet för andra.
- Spel tar tid från jobb, studier eller relationer.
- Du känner oro eller stress kring ditt spelande.
Känner du igen dig? Ta kontakt med Stödlinjen. Du behöver inte vänta tills problemen blir större.
Börja med en tydlig gräns
- Avsätt aldrig pengar som behövs till boende, mat eller räkningar.
- Bestäm en sluttid innan du börjar.
- Sök efter kontots verktyg för spelgränser och paus.
- Ta en längre paus om dina egna gränser inte håller.
Mer hjälp och information
Spelpaus.se
Nationell självavstängning från registrerat spel.
Stödlinjen.se
Stöd för spelare och anhöriga, utan kostnad.
Spelinspektionen
Kontrollera spelbolag och licensierade webbadresser.
Information om stöd och självavstängning kontrollerad mot tjänsternas webbplatser 26 oktober 2026.